Dom här apparna är förmodligen dom bästa jag har laddat ner! Det är 10 olika övningar, och man får välja ifall man vill träna i 5 minuter, 7,5 minuter eller tio minuter. Om man inte tränar regelbundet innan är det smart är att börja på 5 minuter, och sen trappa upp, kroppen vänjer sig lättare då och sliter inte på kroppen, så träningsvärken blir inte lika illa. Jag har använt apparna varje dag sen julafton ungefär. Jag har dom på iPaden, och den har jag med mej i princip hela tiden. Det funkar och visar resultat efter hur mycket man tränar, som med allt. Tycker ni borde prova på, inte för att få en snygg kropp utan för att må bra, det gör jag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har bytt blogg! Ni hittar mig på http://jonnanil.blogg.se/

Hej! Har haft fullt upp i helgen. Jag är på Local Hero, det är typ en planeringshelg för cafégruppen. Vi planerar discon, resor, hur vi ska få ihop pengar till dom resorna och andra event. Det är kul, men jag behövde kliva upp rätt så tidigt imorse. ...

Hej! Danshowen i helgen ÄGDE, fyfan vad kul det var. Längtar som satan till nästa termin! Hade ju tänkt att lägga upp lite bilder här ifrån showen men mamsen glömde att ta bilder, haha. Nu har jag NO sen slutar jag för idag! Ha det så bra! [Bild]...

Hej! Just nu sitter jag, Isabelle och Sophia och taggar till tusen inför dansshowen. En och en halv timme kvar.. Hör av mig senare och berättar hur det gick, imorgon kväll får ni bilder också! kursiv text ...

Hej! Jag har NO nu och får massage av bästa Carro! Superskönt faktiskt, haha. Jag har snart lunch och sen är det en lektion till och sen är det slut på skola för den här veckan! Efter skolan ska jag gymma och klockan 5 vidare på danspass! Vi h...